Soñar que mi ex se va

📋𝗜𝗻𝗱𝗶𝗰𝗲 𝗱𝗲 𝗖𝗼𝗻𝘁𝗲𝗻𝗶𝗱𝗼💤
  1. Soñar con tu ex
    1. Soñar con un ex con el que ya no hablas
    2. Por qué sigo soñando con mi ex a pesar de haberlo superado
    3. Si sueño con mi ex ¿él soñó conmigo?

Soñar con tu ex

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Por ejemplo, el Dr. Sinh dice que usted puede soñar con personas que son significativas para usted de alguna manera, como su pareja, hijos, amigos o mascotas. "A veces esto también puede incluir a personas que están en la periferia de tu vida, como un vecino, un jefe, un colega o un viejo amigo".

Según el Dr. Sinh, los sueños con su ex pareja pueden incluir acontecimientos cargados de emoción, como discusiones, conflictos, momentos de diversión, risas o intimidad física. Estos sueños pueden ser muy vívidos y reales, porque pueden involucrar todos los sentidos y mostrar sensaciones como el tacto, el gusto, el sonido, el olfato, la vista, el movimiento y las emociones.

Los sueños con tu ex pueden perturbarte si te hacen preguntarte si es un error dejar de estar con él. O, si mantienes una relación con otra persona, soñar con tu ex puede hacerte sentir culpable y avergonzado, aunque la idea del engaño no se te haya pasado por la cabeza mientras estás despierto.

Soñar con un ex con el que ya no hablas

Despertarse de un sueño con un ex puede ser perturbador. Pero, según Lauri Quinn Loewenberg, analista de sueños profesional y escritora, "lo que ocurra en el sueño no reflejará necesariamente [lo que ocurre] entre tú y tu ex, sino lo que ocurre contigo". Sigue leyendo mientras Loewenberg explica los posibles significados detrás de varios sueños sobre un ex, y cómo podrían relacionarse con lo que está sucediendo en tu vida en este momento.

1. Si soñaste que te enamorabas de nuevo de tu primer amor... "Puede tratarse de alguien que estuvo en tu vida hace 30, 40 o 50 años, pero sigues soñando con esa persona. El ex, en este punto, ya no se interpreta a sí mismo en el sueño, sino que encarna lo que se siente en el primer amor: la emoción, la pasión, el deseo, ser deseado, querer estar siempre juntos, burbujas, esa maravillosa sensación".

Como tu primer amor representa este sentimiento en tu psique, "tenderá a aparecer en tus sueños cuando, por ejemplo, tu relación actual se haya convertido en rutinaria, o cuando estés en una época de sequía y lleves tiempo sin estar con alguien", dice Loewenberg. "Tu subconsciente te está recordando lo que se puede sentir, y te está dando un suave empujón para que salgas y encuentres a alguien que te devuelva esos sentimientos, o para que hagas algo que despierte esos sentimientos dentro de tu relación actual."

Por qué sigo soñando con mi ex a pesar de haberlo superado

Estoy en una nueva relación y soy realmente feliz. Ya casi no pienso en mi ex y sinceramente siento que he superado la relación. Sin embargo, lo que me desconcierta es que ella sigue apareciendo en mis sueños. A veces es sexual, pero la mayoría de las veces no. Me despierto sintiéndome culpable y confuso... ¿significa esto que en el fondo no la he superado? -The Ex Files

No eres la única. Soñar con una ex es algo increíblemente común, y no, no significa necesariamente que tengas un deseo arraigado de volver con ella, ni que estés insatisfecho con tu pareja actual. Los sueños y la mente inconsciente son mucho más complicados que eso.

Incluso cuando una ruptura es algo bueno, tenemos que lamentar la pérdida de la relación y de la persona en nuestra vida. Y lo que no se resuelve durante la vigilia, se resuelve mientras dormimos. Puede que incluso sueñes con la muerte de tu ex, no porque lo desees, sino porque estás llorando la "muerte" de esa relación. Esta es una parte saludable de dejar ir.

Si sueño con mi ex ¿él soñó conmigo?

Para la mayoría de la gente, dormir es lo mejor, en parte porque nos da la oportunidad de relajarnos y soñar. Pero a veces, esos sueños pueden ser fuente de mucho estrés, sobre todo si sueñas con alguien a quien preferirías olvidar. En un momento estás soñando que te comes el mejor helado que has probado nunca y, de repente... ¿está tu ex? ¿Qué significa soñar con un ex? No siempre es una señal de que inconscientemente quieres volver con él.

En realidad, soñar con un ex es muy común y puede que no signifique lo que piensas. Si te has preguntado por qué tu cerebro no deja de traer a colación a cierta persona cuando estás dormido, una (o varias) de estas razones podrían explicarlo.

Si es así, es hora de que dediques algo de tiempo a recordar por qué rompisteis en primer lugar. Seguro que eran muy buenas razones. (Un terapeuta o una amiga protectora pueden ser de gran ayuda en este caso).

Por supuesto, es normal que te preguntes el porqué de tus sueños, y probablemente tu curiosidad se duplique cuando aparezca alguien inesperado. Pero incluso si estás felizmente en una nueva relación (o sientes que, en tus horas de vigilia, has superado a ese antiguo novio o novia), no es tan extraño que veas a uno o dos ex en tus sueños.

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